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每天堅持做50次小燕飛 一輩子不得椎間盤病

 

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全文來源: http://photoblog.hk/wordpress/23918/21%E5%80%8B%E5%B0%8F%E5%AD%A9%E5%AD%90%E7%9A%84%E6%8B%8D%E6%94%9D%E5%A7%BF%E5%8B%A2

 

21個小孩子的拍攝姿勢

 

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昨天收到HTC的線上通知, 回到家就幫Sensation昇級到 ICS 4.0.3和sense 3.6
感想: 順暢度有提昇, 90%以上的軟體和功能也都正常. 而且移除帳號很方便, 不用破解.
只有很少數的apk軟體不能繼續使用, 整體而言還不錯, 值得昇級!

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[轉貼] 減輕鼻子過敏                 

 
 

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脹氣導致肚子脹脹的不舒服?消除脹氣有撇步! 推到facebook 推到Plurk
 
脹氣,顧名思義就是腸胃中有較多的氣,而令人感到肚子脹脹的不舒服。無論大人小孩都可能會有脹氣的問題,不過因為嬰幼兒的腸胃尚未發育完全,所以更容易有脹氣的問題。因為嬰幼兒與大人之間的差異,我們除了向大家介紹脹氣的常見原因和改善和預防的方法外,也會另外討論嬰幼兒脹氣,先做好自我的照護,如有需要再去找醫師求診。

腸胃中的氣是從哪裡來的呢?主要為兩大部分:從嘴巴吞下的氣體和食物在腸胃中消化產生的氣體。所以只要腸胃中的氣體變多了,卻沒有藉著打嗝由口排出、或藉著放屁由肛門排出,就會積在腸胃造成脹氣。所以治療和預防脹氣的基本原則,就是避免從嘴巴吞下氣體、減少食物在腸胃中消化產生氣體,以及幫助氣從口或肛門排出去。

我們就先來討論脹氣的常見原因。吃東西吃得很急很快,而且喜歡邊說話邊吃東西,這樣會吃進比較多的空氣。比較容易緊張的人,會常做吞口水的動作,也會嚥下比較多的空氣。喝可樂、汽水等含氣的碳酸飲料,或使用吸管喝飲料,也會將較多的氣體喝下。嚼食口香糖,容易吞下較多的空氣。抽煙的人,抽煙時亦會將空氣吸進肚子裡。有假牙的人如果假牙太鬆,進食或喝飲料時,會吞進較多的空氣。吃太多或暴飲暴食,也容易造成脹氣。豆類、地瓜、芋頭、花椰菜等易產氣食物,這些食物在腸胃中消化時容易產生較多的氣體。有些含山梨醇等代糖或果糖的食物,在腸胃中消化也易產氣。突然太快或太多增加纖維質的攝取,也可能造成脹氣。含有大量脂肪的食物或油炸食物,會延緩食物消化的時間,讓食物有更長的時間發酵,也會產生較多的氣體。便秘會讓食物殘渣在腸胃中停留較久,容易造成脹氣。乳糖不耐症的人,缺乏消化乳糖的乳糖酶,無法消化牛奶中乳糖,所以喝牛奶時容易造成腸胃不適、脹氣、糊便、甚至腹瀉。腸躁症、急性腸胃炎、消化性潰瘍、膽囊疾病等腸胃疾病,有時也是造成脹氣的原因,尤其腸躁症常以脹氣的症狀來表現。

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還蠻準的!

準到有點嚇人!!

看一下你自己的手指尾指(男左女右,手掌向自己),

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http://www.youtube.com/watch?v=CQTFfOsJOhE
這是在演哪一齣?
回家看到女人花在演古裝
於是問我弟,女人花不是女囚劇嗎? 怎麼變成古裝?
我弟說: 因為苗可麗穿越時空回到清朝了 (步步驚心?)

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"等到有一天" 你或許沒有機會/作者:孫越

在今天,我們的房子越來越大,但是家庭越來越小。

生活越來越方便,但是時間卻越來越少。

我們的學位越來越高,常識卻越來越少。

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每個打擊,都有它的意義 / 嚴長壽

我不祈求一帆風順,萬事如意,我只祈求當每個問題發生時,有繼續面對問題的勇氣與毅力,支撐下去。

人生路上,挫折常常會沒有預警地從四面八方襲來。可能是無法抗拒的天災地變;可能是難以預料的生老病死;可能是努力工作,卻懷才不遇;可能是全心付出,卻換來情人變心的回報;可能是用功苦讀,卻進不了理想的學校;可能是辛苦創業,卻落得血本無歸的下場。

面對各種不同的挫折,每個人的「容忍能力」都不同。

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電價怎麼漲,一張圖表一目了瞭^^
【111~120度】還降價耶!

電價調漲案,經濟部拍板,宣布5月15日凌晨零時起正式實施,其中工業用電漲幅最大,調幅達35%,商業用電漲幅30%次之,民生家用電價平均將調漲16.9%。

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Subject: FW:改變人生的21種好習慣(轉載)

 

 

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居高望遠3D景觀的享受

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比吃維骨力更棒的方式(轉貼.白葡萄如圖)
這篇雖然是轉寄的,但是我在7、8年前曾經吃了一段時間,對膝蓋常常會有怪聲、疼痛真的很有效。

因為體驗過所以轉寄給大家參考!
金黃色葡萄乾就是白葡萄乾,新竹中央路賣南北貨的都有賣,一次買4斤(1斤120-150元)會便宜些。

GIN酒(BEEFEATER LONDON DRY GIN 英人牌琴酒)大買場有賣(一瓶3、4百元),算算比吃維骨力便宜又有效。
治療腰酸/ 關節炎奇方

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因為查看線路, 發現插座裏的線路受潮锈蝕了
 

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