滑智慧型手機造成白內障患者增加
3C螢幕太鮮豔19歲男白內障!解析度愈高,愈傷眼!
2013/02/22【蘋果日報】
  智慧型手機、平板電腦螢幕色彩鮮豔、亮度高,散發的輻射量更高,恐讓白內障提早報到!一名19歲男大學生沉迷平板電腦,每天低頭滑手機近10小時,年紀輕輕已確診罹患白內障,要置換人工水晶體。醫師表示,近3年收治40歲以下的早發性白內障患者增加2成。
  據資策會去年底調查推估,台灣使用行動上網人口數有741萬人、使用智慧型手機人口數約576萬人,但密集用這類產品,卻讓許多年輕人提早視茫茫。收治上述病例的三軍總醫院眼科部主任呂大文昨表示,很多年輕人上網不知節制,上述男大學生除睡覺外,眼睛幾乎都盯著平板電腦等螢幕看,半年內近視從1000度增至3000度,白內障提早報到,幾近失明,經手術置換人工水晶體後才恢復正常視力。
 
年輕患者激增2成!
眼科醫師何一滔昨也在一場眼科衛教活動指出,過去收治的白內障患者多是60歲以上長者,但近3年在智慧型手機、平板電腦盛行後,40歲以下早發性白內障患者激增2成。他曾收治一名30歲粉領族,每天通勤就抱著平板電腦看影集,日盯螢幕89小時,2周內近視從600多度暴增至1500度,確診罹患早發性白內障。
開業眼科醫師張正忠指,高度近視逾600度者是白內障的高危險群,罹患白內障機率比一般人高10倍,長時間看平板、智慧型手機螢幕會使近視度數加劇,現今治療白內障唯一方式是手術置換人工水晶體,自費約89萬元,且約有12成患者會在術後因眼部組織增生,須再進行去除增生組織的雷射手術。
 
可戴抗紫外線眼鏡!
  何一滔強調,智慧型手機、平板螢幕解析度愈高、愈亮、愈鮮豔,散發出的輻射也愈高,易傷害水晶體。台北市聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀表示,水晶體像放大鏡,若在光線昏暗的環境下看螢幕,例如晚上沒開燈躺在床上玩平板電腦,光線對比會讓瞳孔放大,不僅會吸收較多輻射誘發白內障,光源經水晶體投射到視網膜上,長期下來還可能造成黃斑部水腫,視力模糊、視物影像扭曲等症狀。
呂大文建議民眾使用智慧型手機、平板電腦時,可在螢幕前裝輻射干擾器,或戴上抗紫外線眼鏡以減少輻射、紫外線等有害光源進入水晶體。
 
民眾驚訝:會少用!
  不少通勤族喜歡在捷運上滑智慧型手機打發時間,台北市聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀認為,這也是造成近幾年早發性白內障患者增加原因之一,因捷運車身會晃動,民眾搭捷運通勤時若雙眼緊盯晃動螢幕,會使眼球睫狀肌緊繃、眼球易疲勞,致近視加深,提高罹白內障機率。
  大學生黃詩婷昨說,長時間使用手機竟會罹患白內障「嚇死人了」,自己每天手機上網將近6小時,以後會減少時間。另名大學生許旻臻也說,玩個智慧型手機會得白內障,很可怕,以後會少用智慧型手機上網。
 民眾長期使用智慧型手機、平板電腦,其螢幕所散發的紫外線、輻射等熱能,可能會使原本透明的水晶體變得較混濁,原因是水晶體中的「水晶體蛋白」,大量接觸這些熱能後,分子結構會遭破壞,進而產生變質,連帶使水晶體顏色,從透明慢慢趨向白色,就像生雞蛋中的蛋白原本清澈,煮熟後將轉為白色一樣。當水晶體變混濁,民眾視物時,光線將無法順利通過水晶體,造成視力模糊,形成白內障。
資料來源: 何一滔 醫師、 呂大文 醫師
 
人工水晶體白內障小檔案/資料來源: 呂大文醫師
★成因:眼球水晶體因老化、外傷、輻射或紫外線等光源,致使水晶體變得渾濁、功能受損
★症狀:近視急遽惡化、視力模糊、眩光、畏光等
★治療:進行手術置換人工水晶體
★高危險群:60歲以上老人、密集使用平板電腦或智慧型手機的族群、眼部外傷患者、需在烈日下工作者等
 
防治白內障 注意事項/資料來源: 孫啟欽醫師、 何一滔醫師、 張正忠醫師
★螢幕會釋放輻射、紫外線等有害水晶體的光源,在昏暗環境下瞳孔會放大,進入水晶體的有害光源會更多,因此勿在搭車、光線不足時看螢幕
★平板電腦、智慧型手機螢幕顏色愈鮮豔、亮度愈高,輻射愈強也愈傷眼,應把螢幕亮度調低一點
★使用平板電腦、智慧型手機等產品,可在螢幕前加裝輻射干擾器,與戴上抗紫外線眼鏡,減少輻射、紫外線等有害光源進入水晶體
★使用平板電腦、智慧型手機等產品,每30分鐘應閉眼或望遠方休息5分鐘
★觀看智慧型手機、平板或電腦時,眼睛距離螢幕至少 30公分
★成人近視在3個月內增加逾100度,或出現單眼複視時,應盡速就醫
 
 
 
 
 
 
 

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  • 訪客
  • 隨著年齡的改變,可溶性蛋白質會逐漸變成不可溶性蛋白質,形成會使光線散射的大分子,造成晶體的混濁,水晶體本來是清澈透明的,如果變為混濁時,會阻擋部分或全部光線進入視網膜,造成視覺模糊。
    臺灣陽明大學新藥研究中心等科研機構,經過多年研究表明,霍山石斛的確有明目作用,以霍山石斛為主的眼科用藥有較高的臨床應用價值。由於這項研究已證實霍山石斛對於視網膜機能的維護有明顯功能並能提高視網膜色素上皮細胞對醣化蛋白質降解活性,對於乾眼症、視網膜病變、視網膜血管新生、老年性黃斑部病變等等都有一定的防治與功效,『霍山石斛萃取物』能提高視網膜色素上皮細胞對醣化蛋白質降解活性。
    現代藥理學術研究證實:石斛可用於防治老年白內障和保護視力。
    在治療『白內障』方面,對半乳糖所致的酶活性異常變化有抑制或糾正作用,也能阻止或糾正因半乳糖性白內障所致的晶狀體總脂類與總膽固醇的比例失調。
    霍山石斛-清肝明目-它能提升眼底感光細胞敏感度、增加眼底細胞活性、降低自由基,幫助眼睛迅速吸收養分、降低氧化物的堆積、迅速清除眼底沉積物、控制視網膜血流量的能力、調節眼部循環的作用、降低醣化蛋白對目標蛋白之干擾、促進視網膜色素上皮細胞(RPE)的吞噬機能、調控視網膜發育、傷口癒合、視網膜血管新生等…
    如需更多相關資料
    請來信:dondon1698@gmail.com