奇異果去毛吃的好處
https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130905000015KK02257
 
奇異果 80% 的營養在果皮部分
其靠近果皮處含有分解蛋白質的酵素
能阻止小腸從食物中吸收脂肪
 
讓脂肪隨糞便排泄 又能促進腸蠕動
排走積糞 防止肥胖 因此食用其外皮為最佳選擇
真是減肥聖品啊!!!
 
除毛方法:
1. 只要在水龍頭下 , (開小小的水)用湯匙來回刮 ,去完毛後再去頭尾即可
2. 找一塊新菜瓜布(表面很粗那種) 就可以把表皮上的毛擦刮掉
創作者介紹
創作者 喜美婚攝 HKS 的頭像
喜美婚攝 HKS

喜美HKS百科

喜美婚攝 HKS 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()