轉自: 原來幸福真的很簡單
昨晚小魚妹八點就受不了跑去睡，12:30起床自言自語一好久，乾脆抓來蒸一下又吸了鼻涕，接下來應該可以睡得不錯吧，誰知道...之後一小時起床一次，就這樣直到早上7:00多才連續睡了三個多小時，直到10:00，on no....再這樣下去我會先掛。
倒是小ㄋㄞ姐姐昨晚用蒸氣蒸了20分鐘，效果還不錯，雖然深夜還是偶而咳嗽，但睡眠是連續的..沒有中斷。
是的，終於買了貴桑桑的康是彼大象機，最近我爬了不少文章，咳嗽其實是最難醫的，撇除藥物治療，蒸氣、拍痰很重要，居家治療的方式：洗澡時放熱水讓蒸氣產生、用熱毛巾敷在嬰幼兒的鼻臉部、大口呼吸或大哭可幫助吸收水氣。但有個問題，未經處理的熱水通常會氯氣過重，吸入這樣的蒸氣反而對身體不好，加上，之前大姑貢獻的恩典牌吸鼻器連操幾天，不能動了，看著小魚貢貢流的鼻涕想著是否又要回診所吸鼻涕了。爸拔覺得去診所交叉感染的機會增加，下班後就馬上衝去買大象機，既然吸鼻、蒸氣是免不了的治療方式，花點錢吧...希望能讓寶貝們快快好。
(#1)午睡前先來蒸一次，小ㄋㄞ非常抗拒吸鼻涕和噴鹽水，但蒸氣還ok，好乖。
(#2)起床後再蒸一次，外加吸鼻涕一次，跟他做了些心理建設，準備開吸時眼眶紅紅兩滴淚水在眼睛內滾來滾去，勇敢的讓我抽，小ㄋㄞ復原的程度比妹妹好很多，蒸完後會咳嗽聲音有點沙啞，看來還有痰在裡面，鼻涕稍微吸出一點但比妹妹少很多。
妹妹今天也蒸蒸吸吸好幾次，但晚餐吃泥前還是把所有喝下去的奶都吐光了，接著食物泥也不要了。今晚..能不能讓媽媽好好睡一覺呢??
以下分享 痰多為什麼要吸蒸氣？
文章出處：http://www.tmn.idv.tw/twchin/care/steam.htm
作者：宋文學
呼吸道的表層皆為黏膜所覆蓋，正常黏膜都會有分泌物來滋潤，鼻腔的分泌物是鼻涕，口腔的分泌物是口水，而氣管及肺部內的分泌物就叫痰液， 平常並不會覺得它 們的存在；痰液是默默地藉由黏膜上許多的細微纖毛擺動（由深部向出口處拋擲的運動方式），而逐漸排出氣管口的；在正常情況下，痰液的量不多，而細微纖毛的 擺動也正常，所以痰液不會囤積於氣管及肺內。
在有氣管炎或肺炎時，因細菌的破壞作用及黏膜本身的反應，使痰液量增多且增濃稠，纖毛的擺動也減緩，因此濃痰容易逐漸堆積在氣管及肺內，使呼吸通道變狹 窄，如此呼吸上的阻力增加，呼吸有雜音不順。若併有發燒，則體內（包括肺內）的水分容易因溫度高而蒸散，痰液會更濃稠不易排咳出來。
倒是小ㄋㄞ姐姐昨晚用蒸氣蒸了20分鐘，效果還不錯，雖然深夜還是偶而咳嗽，但睡眠是連續的..沒有中斷。
是的，終於買了貴桑桑的康是彼大象機，最近我爬了不少文章，咳嗽其實是最難醫的，撇除藥物治療，蒸氣、拍痰很重要，居家治療的方式：洗澡時放熱水讓蒸氣產生、用熱毛巾敷在嬰幼兒的鼻臉部、大口呼吸或大哭可幫助吸收水氣。但有個問題，未經處理的熱水通常會氯氣過重，吸入這樣的蒸氣反而對身體不好，加上，之前大姑貢獻的恩典牌吸鼻器連操幾天，不能動了，看著小魚貢貢流的鼻涕想著是否又要回診所吸鼻涕了。爸拔覺得去診所交叉感染的機會增加，下班後就馬上衝去買大象機，既然吸鼻、蒸氣是免不了的治療方式，花點錢吧...希望能讓寶貝們快快好。
(#1)午睡前先來蒸一次，小ㄋㄞ非常抗拒吸鼻涕和噴鹽水，但蒸氣還ok，好乖。
(#2)起床後再蒸一次，外加吸鼻涕一次，跟他做了些心理建設，準備開吸時眼眶紅紅兩滴淚水在眼睛內滾來滾去，勇敢的讓我抽，小ㄋㄞ復原的程度比妹妹好很多，蒸完後會咳嗽聲音有點沙啞，看來還有痰在裡面，鼻涕稍微吸出一點但比妹妹少很多。
妹妹今天也蒸蒸吸吸好幾次，但晚餐吃泥前還是把所有喝下去的奶都吐光了，接著食物泥也不要了。今晚..能不能讓媽媽好好睡一覺呢??
以下分享 痰多為什麼要吸蒸氣？
文章出處：http://www.tmn.idv.tw/twchin/care/steam.htm
作者：宋文學
呼吸道的表層皆為黏膜所覆蓋，正常黏膜都會有分泌物來滋潤，鼻腔的分泌物是鼻涕，口腔的分泌物是口水，而氣管及肺部內的分泌物就叫痰液， 平常並不會覺得它 們的存在；痰液是默默地藉由黏膜上許多的細微纖毛擺動（由深部向出口處拋擲的運動方式），而逐漸排出氣管口的；在正常情況下，痰液的量不多，而細微纖毛的 擺動也正常，所以痰液不會囤積於氣管及肺內。
在有氣管炎或肺炎時，因細菌的破壞作用及黏膜本身的反應，使痰液量增多且增濃稠，纖毛的擺動也減緩，因此濃痰容易逐漸堆積在氣管及肺內，使呼吸通道變狹 窄，如此呼吸上的阻力增加，呼吸有雜音不順。若併有發燒，則體內（包括肺內）的水分容易因溫度高而蒸散，痰液會更濃稠不易排咳出來。
吸水蒸氣有下列的好處：
1.使濃稠的痰液稀水化，較易被排出。
2.有時可於蒸氣內加入一些氣管擴張劑或化痰劑，使呼吸能改善。
3.滋潤咽喉的黏膜，使不易因異樣的乾、癢感覺而咳嗽。
使用方法：
1.以熱水毛巾敷在寶寶的臉上，期散發出的水蒸氣就可以被吸入氣管及肺內了。
2.在浴室內，將熱水龍頭打開，熱水會產生大量的水蒸氣，此時可以讓寶寶用力的做深呼吸動作（或大哭），如此水蒸氣就可被吸入氣管及肺內了。
3.市面上有售超音波式的蒸氣吸入機，使用上蠻方便的，且可加入吸入性的藥物。
冷蒸氣有可能會刺激氣管，使咳嗽加劇，此時可使用蒸氣。
4.使用的頻率視寶寶痰液狀況而定，一般約為四到六小時一次，每次吸十五到二十分鐘左右。
5.飯前半小時或飯後一小時執行、以免因咳嗽厲害而導致嘔吐。
6.在使用（吸）中或使用完水蒸氣後，需要給寶寶胸部拍痰，以幫助咳嗽及排痰。
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